Journal de Balerusya, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 40,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1743 kcal Gras: 73,20g | Prot: 147,09g | Glu: 113,62g.   Petit Déjeuner: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Помидоры. Dîner: ВкусВилл Творог 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Гранат, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Окей Груша Конференс. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Balerusya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.