Journal de Irina_PP82, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1915 kcal Gras: 93,41g | Prot: 105,10g | Glu: 173,02g.   Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком, Лента Грецкий Орех, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Грюнландер Сыр 5%, Омлет с Молоком, Помидоры, Shelly Cruz Gold Форель Слабосоленая. Déjeuner: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Чай с Молоком, Карат Домашний Зерненый Творог с Черникой 4%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Финик, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Банан. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_PP82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.