Journal de elias_nmr, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
2871 kcal Gras: 70,57g | Prot: 188,25g | Glu: 348,85g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Barilla Penne Rigate, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Dîner: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Lidl Kochschinken, Fol Epi Caractère Hauchfein, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elias_nmr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.