Journal de Wings81, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1405 kcal Gras: 62,62g | Prot: 125,90g | Glu: 80,50g.   Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Prisma Яблоко Антоновка , Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Свиная Отбивная, Магнит Арбуз. Dîner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Atech Nutrition Казеин, Магнит Яблоко. plus...
901 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.