Journal de gigino1992, 08 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
2414 kcal Gras: 43,39g | Prot: 197,29g | Glu: 299,93g.   Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Findus Fiori di Merluzzo, Barilla Mezze Penne Rigate. Dîner: Lattuga Romana, Carne di Petto di Tacchino, La Molisana Pasta Integrale . Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. plus...
4964 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gigino1992


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.