Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 29,04g | Prot: 133,02g | Glu: 36,15g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Prime Star Омлет с Шампиньонами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). plus...
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Perdant 17,5 kg par Semaine
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Historique de poids de max68rus
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