Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 126,93g | Glu: 140,07g.
Petit Déjeuner: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Miele, Vitamin Store Break Flakes, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Life Granella di Nocciole, Ariix Power Boost. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Athena Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Varia Gusto Olive Nere di Spagna, Zucchine, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano. Snacks/Autre: Nocciole, Mirtilli, Milbona Skyr Fragola, Noci del Brasile. plus...
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6000 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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