Journal de Eduardo Casillas, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1123 kcal Gras: 66,79g | Prot: 112,20g | Glu: 11,53g.   Petit Déjeuner: Los Volcanes Queso Oaxaca, HEB Queso Chihuahua Menonita, Bistec, Huevo Duro. Déjeuner: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tocino (Curado, Frito, Cocido), FUD Virginia Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Huevo Duro, Salsa Bechamel. plus...
2005 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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