Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 79,57g | Prot: 81,92g | Glu: 42,44g.
Déjeuner: Almôndegas de Carne de Frango, Bacon, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Alface Americana. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella. plus...
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2799 kcal
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Exercice:
eliptico - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de lahcriscruz
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