Journal de Isylee, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1916 kcal Gras: 103,79g | Prot: 84,73g | Glu: 168,94g.   Petit Déjeuner: Mayonnaise, Fromage Cheddar, Oeuf sur le Plat, Pom English Muffin, Banane. Déjeuner: Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Oeuf à la Coque, Litehouse Romano Caesar, Cos ou la Laitue Romaine. Dîner: Miss Vickie's Croustilles Cuites à la Marmite Délice Épicé BBQ, Grissol Three Bread Croutons, Tartare de Saumon. Snacks/Autre: Banane, P'tit Québec Fromage Cheddar Très Doux, Hostess Pop Cakes, Compliments Popcorn , Selection Amandes Enrobées de Chocolat Noir, P'tit Québec Fromage Cheddar Très Doux, Ananas, Melons d'Eaux. plus...
2942 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Hockey - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures et 15 minutes, Debout - 2 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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