Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 24,17g | Prot: 146,93g | Glu: 187,02g.
Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Pronta, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Goûter: Italac Italac Whey Frutas Vermelhas. Dîner: McCain Batata Frita para Forno, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Yoki Farofa Tradicional. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Julio.sa
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