Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 82,19g | Glu: 168,45g.
Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Самбери Хлеб Пшеничный Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рисовая Каша с Тыквой. Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Dîner: Крекеры, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Tora Bika Капучино, Tora Bika Капучино, Смешанные Орехи. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Ménage - 20 minutes, Bricolage - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de flymis
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