Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 67,08g | Glu: 233,46g.
Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen , Ardilla Kalifornische Mandelkerne Naturbelassen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Alpenfest Original Bayrische Spinatknödel. Snacks/Autre: Frankonia Dunkle Vegan, Birnen, Apfel, Apfel, Ferrero Rocher Dark Eis, Feiny Biscuits Spritzgebäck Kirsch, Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Beef Snack Classic. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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