Journal de Anastasia Benjam1nka, 10 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
2052 kcal Gras: 61,89g | Prot: 184,51g | Glu: 189,39g.   Petit Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Вкусвилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Чеддер, Вкусвилл Кефир 1%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Fitness Time Молоко 1%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Ашан Огурец, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Помидоры, Черкизово Ветчина из Индейки, Свой Урожай Малина, Азбука Вкуса Голубика, SPAR Творог Обезжиренный, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Кефир 1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%. Déjeuner: Вкусвилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Яблоко Спартан. Dîner: Окей Слива Круглая Синяя, Вкусвилл Говядина Филей, FITKIT CHOCORON, Mani Terra Balsamic Cream Fig, Макфа Гречка Экстра, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, ВкусВилл Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies , Ашан Клубника Свежая, Fitness Time Молоко 1%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Перекресток Банан. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.