Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2014
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 47,24g | Glu: 94,74g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Picard Écrasé de Pommes de Terre à la Truffe, Picard Filets de Colin d'alaska Panure Croustillante, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux Carottes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Dîner: Coraya Bâtonnets Pleine Saveur (3). plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Assis - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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