Journal de nqtih, 10 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
2865 kcal Gras: 120,44g | Prot: 103,23g | Glu: 341,66g.   Petit Déjeuner: Vigor Vitamina de Frutas, Banana, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Club Social Integral Tradicional. Déjeuner: Pronto Light Couve Flor Gratinada, Nestlé Bombom Negresco, Si Señor Churros Doce de Leite. Dîner: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pringles Batata Pringles, Frimesa Queijo Cheddar, Wickbold Pão Australiano Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bimbo Queijo Mussarela, Ragazzo Alichela. Snacks/Autre: Panco Biscoito Recheado de Chocolate. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nqtih


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.