Journal de knopohka2160, 10 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
1782 kcal Gras: 59,08g | Prot: 134,58g | Glu: 193,69g.   Petit Déjeuner: Ашан Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Хурма, Креветки, Перекресток Авокадо , Блинчик с Творогом 10.11.21, Венегрет. Déjeuner: Магнит Банан, Мандарины, Ашан Молоко 1,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Сироп Кленовый. Dîner: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Апельсин, Скумбрия, Венегрет, Ашан Молоко 1,5%, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Пятерочка Банан, Желудки Куриные 07.11.21. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.