Journal de marjan1956, 10 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:

1490 kcal

Gras: 65,17g | Prot: 160,05g | Glu: 52,68g. Petit Déjeuner: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Déjeuner: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ei, Gekookt Ei, Hardgekookt Ei, Zacht Gekookt Ei, Bodylab Protein Bar, Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Je gaat als een speer zeg 👍

10 nov. 21 par le membre: annemiek rembil


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Historique de poids de marjan1956

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