Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2021
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3490 kcal
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Gras: 86,53g | Prot: 221,59g | Glu: 425,34g.
Petit Déjeuner: Alnatura Kakaonibs, Dennree Walnussbruch, Trader Joe's Trocken Pflaumen, Dennree Walnussbruch, Magerquark, Konjak Reis, Chia-Samen, Zarte Haferflocken , Leinsamen. Déjeuner: Kühne Gurken, Kaufland Zarte Haferflocken , Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Eidmann Corned Beef, TiP Sandwich Toast, Edeka Elstar Apfel, Myprotein Protein Flapjack Original. Dîner: Flying Goose Schwarze Pfeffer Sauce, Mamma Lucia Crema Bianca Italiana, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kühne Rotkohl der Leichte, REWE Kartoffeln, Beste Ernte Prinzessbohnen. Snacks/Autre: REWE Popcorn Karamellisiert, EAA, Crank, Kreatin Monohydrat, Glutamin, Beta Alanin, Omega 3, Whey Protein. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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