Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 88,19g | Glu: 81,42g.
Déjeuner: Carrefour Ovo, Feta Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Bonduelle Couve-Flor, Hortifruti Abacate, Rica Peito de Frango. Dîner: Natural Salads Salada Mista, Bonduelle Couve-Flor, Rica Peito de Frango, Feta Cheese. Snacks/Autre: Protein Powder, Hortifruti Morango, Plain Yogurt, Berries, Regina Chocolate 70%. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lilianol
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