Journal de Mom_of_5, 10 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
155,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 42,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
644 kcal Gras: 32,81g | Prot: 32,97g | Glu: 61,91g.   Petit Déjeuner: Sugarlike, Muscle Milk Chocolate Protein Drink, Coffee. Déjeuner: Avocados , Kraft Marble Cheese Shredded, Egg, La Tortilla Factory Protein Wheat Tortillas. Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Autre: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Kellogg's Cheez-It. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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