Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 81,02g | Glu: 206,06g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Orangen, Polpinha Guave, Sternfrucht, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Elstar, Peak Whey Protein, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Barbecuesoße, Butter, Kohlrabi, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Kartoffeln. Dîner: Avocado, Taifun Veggie-Bratwurst, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 19 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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