Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 77,43g | Glu: 187,87g.
Petit Déjeuner: REWE Avocado, Alpro Soya Mandelmilch, Aldi Toast, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Aldi Knäckebrot. Déjeuner: Milsani Skyr Natur, Aurora Weizenmehl Type 550, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Apfelkompott. Dîner: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Milsani Reine Buttermilch, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Pizza Ah Pizza Funghi . Snacks/Autre: Vivil Creme Life. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Cross Training - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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