Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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968 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 35,17g | Glu: 92,00g.
Petit Déjeuner: Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Migros Eski Kaşar, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Dîner: Yeşil Elma, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mantar Sote, Barilla Tam Bugday Makarna , Kühne Karışık Turşu. Snacks/Autre: Nestle Portakallı Bitter Çikolata, Nestle Damak. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Assis - 9 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Aspirateur - 2 heures et 30 minutes, Cardio - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fitoldeniz
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