Journal de abba55, 11 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
1368 kcal Gras: 42,63g | Prot: 45,12g | Glu: 197,54g.   Petit Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Déjeuner: Bonne Maman Yaourt sur Lit de Crème de Marrons, Cora Truite Fumée au Bois de Hêtre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Schweppes Indian Tonic, Bio Village Jardinière de Légumes, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Aldi Feuilletés au Chèvre Frais, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte , Tradilège Lardons Nature . Snacks/Autre: Bretzels Durs. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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