Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2014
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 83,47g | Glu: 233,62g.
Petit Déjeuner: Nestle Nesfit, Cappy Karışık Meyve Suyu. Déjeuner: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dîner: Karışık Yeşil Salata, Ülker Çubuk Kraker. plus...
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2705 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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