Journal de Wölfchen27, 11 nov. 21

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67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:

1566 kcal

Gras: 60,00g | Prot: 81,03g | Glu: 165,04g. Petit Déjeuner: RUF Protein Porridge Double Chocolate. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Dîner: Ritter Sport Gin Knusperstück, Felix Chili Con Carne. Snacks/Autre: Ritter Sport Gin Knusperstück, Korona Sunflower Kernels Caramel Bar, J. D. Gross Petit Chocolat, Milbona Latte Macchiato Vanille. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Top 👍

12 nov. 21 par le membre: Jule Go !

Super 👍👍👍

12 nov. 21 par le membre: farina1902


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