Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 58,72g | Prot: 116,23g | Glu: 264,40g.
Petit Déjeuner: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Dżemy Morelowe i Konfitury. Déjeuner: KFD WPI 90 Premium, Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem, Haribo Żelki . Dîner: Rogal Marciński. Snacks/Autre: Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Kuchnia Lidla Ryż Paraboiled. plus...
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3188 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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