Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 88,31g | Prot: 124,38g | Glu: 174,25g.
Déjeuner: Tumis Buncis, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lalapan, Nasi Putih. Dîner: Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Wortel, Sambal Goreng, Bakwan, Ayam Rica-Rica, Semur Telur, Cap Cay Kuah. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kikiksn
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