Journal de Egsise, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
2717 kcal Gras: 117,54g | Prot: 186,47g | Glu: 227,18g.   Petit Déjeuner: Banaanit, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Suodatinkahvi, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Déjeuner: Maitomaa Laktoositon Raejuusto, Lounashetki Buffalo Kanasalaatti. Dîner: Pirkka Remouladekastike, McDonald's Ranskalaiset (Isot), Kotimaista Hot Wings. Snacks/Autre: Mokkapala, Latte, Banaanit, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. plus...
2081 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Egsise


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.