Journal de nikorchukvika, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
984 kcal Gras: 45,91g | Prot: 48,20g | Glu: 95,29g.   Petit Déjeuner: Магнит Молоко 2,5%, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, UMO Микрозелень Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриного Филе , Гречка Отварная. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikorchukvika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.