Journal de khudeshka, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
1967 kcal Gras: 72,53g | Prot: 150,82g | Glu: 179,80g.   Petit Déjeuner: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Лента Сырники Домашние. Déjeuner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны. Dîner: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Autre: Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de khudeshka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.