Journal de Minns, 21 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2014
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

965 kcal Gras: 11,93g | Prot: 27,90g | Glu: 180,99g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Original, Golden Bridge Frosted Flakes. Déjeuner: Sera Ontbijt Spread Scherp, Schär Knusperbrot. Dîner: AH Crispy Maïskorrels, Rode Paprika, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Autre: Maggi Opkikker Tomaat, AH Soepstengels Volkoren, Millies Popcorn Zoet. plus...
1671 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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