Journal de skazka2185, 12 nov. 21

вес стоит на 75 .
75 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
1547 kcal Gras: 68,34g | Prot: 102,94g | Glu: 124,31g.   Petit Déjeuner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Плов с Булгура и Курицей(Лук, Морковь) Василиса . Dîner: Яичный Белок, Салат айсберг+огурец +помидор+олив.масл.+зелень Ва. Snacks/Autre: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Миндаль Миндаль, Першинский Сметана 15%, Богдашка Творог 9%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон",  Яблоки Гала, Лента Клементины, Киви. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de skazka2185


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.