Journal de saliibou_, 21 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2014
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 64,17g | Prot: 63,36g | Glu: 101,27g.   Déjeuner: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Café Expresso, Carrefour Discount Chocolat Noir 70%, Kinder Country, Tomme de Savoie, Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Discount Chocolat Noir 70%, Kinder Country, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Rosette, Aoste Coppa, Fleury Michon Jambon Blanc, Fromage à Raclette. plus...
2045 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de saliibou_


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