Journal de alisa_dyomina, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
1489 kcal Gras: 66,03g | Prot: 102,17g | Glu: 120,31g.   Petit Déjeuner: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Красная Цена Сыр Российский 45%, Яйцо. Déjeuner: Капучино, ВкусВилл Оладьи из Цукини. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Самокат Творог 5%, Капучино. Snacks/Autre: Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлебцы Crisp Dark Rye, Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Греческий Йогурт 4%, Яблочно-Творожные Кексы с Овсяными Хлопьями. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisa_dyomina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.