Journal de tanika21, 12 nov. 21

Did a weigh In yesterday and didn’t lose that much so I did my weigh in again today and I’m using this weight for this week 🤣
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
681 kcal Gras: 25,56g | Prot: 28,91g | Glu: 79,66g.   Petit Déjeuner: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Crunchalots. Déjeuner: Ina Paarman's Balsamic Vinaigrette , Tomatoes, Lettuce, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Dîner: Lancewood Medium Fat Mozzarella , All Gold Light Tomato Sauce, Carb Smart BBQ Sauce, Simple Truth Plant-Based Mince , McCain Skinny Fries. Snacks/Autre: Hummus , Trigz Crunchy Popped Chips, Lifestyle Food Oat Milk. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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