Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 52,14g | Glu: 175,38g.
Petit Déjeuner: Miracel Whip Balance , Top Mare Premium Räucherlachs, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch , Milbona Reine Buttermilch, Aldi Toast, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Top Mare Premium Räucherlachs, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Rügenwalder Spezialitäten Pommersche Hähnchenleberwurst Schnittlauch, Aldi Toast, Risbellis Karamell, Mandarine. Dîner: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Alnatura Vegetarische Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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