Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 12,04g | Prot: 79,40g | Glu: 120,77g.
Petit Déjeuner: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Déjeuner: Insalata Mista, Salmone Affumicato, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dîner: Insalata Mista, Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Autre: Mandarino. plus...
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1014 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, CrossFit - 1 heure et 15 minutes, Samsung Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de russo-sharon
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