Journal de Kristinakov21, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
1055 kcal Gras: 40,01g | Prot: 110,26g | Glu: 53,38g.   Petit Déjeuner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Eco Отруби Пшеничные, Denmax Сулугуни. Déjeuner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Пекинская Капуста, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Sporty Печенье с Коллагеном, Кабачки Тушеные, Филе Индейки. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kristinakov21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.