Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 121,93g | Glu: 202,14g.
Petit Déjeuner: УГОЛКИ С ГРУШЕЙ, Тыквенные Семечки, Mary Jane's Натуральная Кокосовая Паста без Добавок, Пятерочка Банан, Американо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Дикси Груша Конференц, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Му-У Молоко 2,5%, Кускус (Вареный). Déjeuner: Яблоко Зеленое, Американо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Campina Сливки Порционные, Тыквенные Семечки, Суп Пюре из Шампиньонов, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яичный Белок. Dîner: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Anchor Масло Сливочное, ВкусВилл Фета, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Нут (Вареный). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Творожники с 🧀 и протеином, Печенье🍪 овсяное - яблочное ПП. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olga_zakhar
|