Journal de Summerlover2004, 12 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021

82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg. Reste à parcourir: 14,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:

913 kcal

Gras: 17,90g | Prot: 28,32g | Glu: 165,03g. Petit Déjeuner: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). Déjeuner: Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Dîner: Publix Red Seedless Grapes. Snacks/Autre: Unsalted Whipped Butter Stick, Banana Bread. plus...

Perdant 2,4 kg par Semaine

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Commentaires

nice drop

12 nov. 21 par le membre: Brenda.nana


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Historique de poids de Summerlover2004

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