Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 37 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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690 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 37,12g | Glu: 59,43g.
Petit Déjeuner: Maçã, Oba Coco Fresco em Lasca, Scala Queijo Prato, Bacon, Ovo Mexido. Déjeuner: Laranjas, Sal, Limão, Azeitonas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Dîner: Café com Leite Integral. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Anne cristovao
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