Journal de noonnoon5, 13 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2021:
452 kcal Gras: 14,22g | Prot: 30,56g | Glu: 50,50g.   Petit Déjeuner: 마이프로틴 임팩트웨이 네츄럴초콜렛, 코스트코 발사믹 글레이즈, 초록마을 김밥햄, 혼합 샐러드 채소, 사과, 오넛티 아몬드버터 오리지널, 노브랜드 어니언 모닝 베이글. plus...
1543 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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