Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 59,36g | Glu: 168,76g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Sushi. Dîner: Kirkland Signature Beef Wiener, Dempster's Hamburger Buns. Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, Kirkland Signature Nature's Three Berries, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Premium Plus Soda Crackers. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Zaw00d
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