Journal de mburobkin, 13 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2021:
1860 kcal Gras: 59,04g | Prot: 152,87g | Glu: 178,42g.   Petit Déjeuner: Cream Nuvo Творог 5%, Кускус (Вареный), Сыр Бри, Мёд, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ашан Слива Красная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Sicilia Сок Лайма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dîner: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Energy Diet ED Шоколадный Мусс. Snacks/Autre: Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры Черри, Капучино, Мандарины, Белое Золото Греческий Йогурт. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mburobkin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.