Journal de bulochka2103, 13 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2021:
1256 kcal Gras: 66,16g | Prot: 52,58g | Glu: 112,02g.   Petit Déjeuner: Тыквенная каша, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Déjeuner: Печень куриная тушеная, Салат, Гречка Отварная. Dîner: Салат из курицы и ананасов. Snacks/Autre: Fine Life Кешью в Шоколадной Глазури, Айсберри Щербет Смородина. plus...
1523 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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