Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2014
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 77,68g | Glu: 183,08g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Hähnchenbrust, American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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