Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2011
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70,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 81,94g | Glu: 149,00g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Grain Oatmeal, Banana. Déjeuner: Sandwich Thins - Honey Wheat, turkey breast, Avocados, Tomatoes, fage total 2%, Blueberries. Dîner: Mexican Style Blend Cheese (Monterey Jack, Medium Cheddar, Queso Quesadilla and Asadero Cheese), Sonoma Carb Cutting Tortillas, Basa Fish Fillets. Snacks/Autre: Raw Almonds, Sunrise Energy Bars with Omega-3. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cookinfreak
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