Journal de alisa_dyomina, 14 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2021:
1480 kcal Gras: 46,25g | Prot: 107,16g | Glu: 145,06g.   Petit Déjeuner: Яблочно-Творожные Кексы с Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Déjeuner: Яблочно-Творожные Кексы с Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. Dîner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог 5%, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Col Mesian Sangiovese Igt Rubicone. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут , Капучино, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisa_dyomina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.